воскресенье, 17 июля 2011
Вот что я для себя поняла насчет дома:
*
мысль №1чтобы почувствовать себя в доме как дома, мне нужно начать в нем убирать, ибо такой тяжелой работой (для меня она ещё и психологически тяжелая, мне нужно на нее очень настраиваться) я могу заниматься только с любовью, иначе вообще не могу! Значит, если я люблю дом, то я в нем убираю, если убираю в нем, значит, люблю его!*
мысль №2мне очень помогает распределить и очень узко ограничить кусочек работы, который надо выполнить сегодня. Принцип позаимстовван из системы флай-леди (если я правильно вникла в эту систему): определяю и строго ограничиваю работу, которую хочу сегодня выполнить, рамки - от 15 до 30 минут максимум: например, пропылесосить ковер и вымыть пол в моей комнате (не переходить в коридор, не пылесосить другие ковры, не вытирать пыль, не начинать поливать цветы, не заниматься перестановкой мебели, разбором шкафов и т.д.). Тогда уборка не затягивается и не вызывает переутомления, а результат виден сразу и стимулирует на микро-подвиг следующего дня!
@темы:
записки на полях
вот-вот, у меня для генеральной уборки тоже всегда такое определение.