Йог учится забывать о прошлом и не тревожиться о будущем.
Он живет в вечном настоящем.
Б.К.С. Айенгар

Учусь проживать настоящий момент. Вот уже который год учусь.
Хотя это и идет вразрез с нашей иментальностью, для которой настоящее катастрофично, прошлое всегда светлое, а будущее никогда не наступит, но оно тоже очень светлое.
Сейчас мне помогает йога и привычка к рефлексии. Первым толчком послужили нахождение в Испании и неожиданные вещи, которые я там про себя поняла.

Еще три года назад в Испании абсолютно одна и сама я пыталась понять, почему там так по-другому. Жизнь, как в перпендикулярном мире: под углом 90º к миру привычному. Именно в то время я завела дневник, потому что делиться этими переживаниями с Женей по телефону было несколько дорого. С монашками, правда, это было бесплатно, но всегда чревато: они, как им казалось, аккуратно уводили разговор в сторону, пытаясь заговорить о Деве Марии и Хесусе, и в общем там мы и заканчивали. Теперь я понимаю, что они меня совершенно не понимали и боялись. Боялись, потому что мы же для них ортодоксы, вы только вслушайтесь в это! Я бы тоже испугалась. А не понимали потому же, что и оставшийся тут вариться в собственном соку Женя: у них не было поразившего меня с такой силой опыта сравнения этих двух миров.

В общем-то небольшой опыт показывает, что необязательно уезжать, чтобы продолжить этому учиться. Мне только интересно, насколько глубоко и тонко можно этим овладеть, не уезжая. Мне очень нужен мастер!